BaliBe
Balance in Bewegung

Sanft. Ganzheitlich. Weiblich.

by Evelin Dahm

Aktuelles Angebot
Workshop: Bewegliches Becken für lockere Schultern

📅 20. Mai 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr

📍 Musikschule Musikseeräuber

Überblick

Das Training

Meine Angebote

Nächste Termine

Workshops für Musizierende & Musiker

Vergangene Workshops

Kontakt

Aktuelles Angebot
Wochenendworkshop: Zeit für Dich 🌿

📅 20. – 21. Juni 2026 | 10:00 – 17:00 Uhr

RESET.Hof & BaliBe laden dich ein zu zwei Tagen mit:

  • ✓ für mehr Beweglichkeit & Durchlässigkeit
  • ✓ für mehr Ruhe & Energie
  • ✓ für mehr Resilienz & Leistungsfähigkeit

📍 RESET.Hof, Steyerberger Straße 38, 27245 Kirchdorf

Über BaliBe
Was ist BaliBe?

BaliBe ist eine Einladung – zurück in deinen Körper, zurück in deine Mitte. 🌿

Ein sanftes, ganzheitliches Bewegungstraining, das dich mit dir selbst verbindet. Mit achtsamen Bewegungen, Körperbewusstsein und innerer Stille findest du mehr Lockerheit, Leichtigkeit und Balance – ganz in deinem eigenen Rhythmus.

Evelin Dahm
Über mich

Ich bin Evelin – Bewegungspädagogin der Franklin-Methode und die Gründerin von BaliBe. 🌿

Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, wieder in Verbindung mit ihrem Körper zu kommen. Sanft, achtsam und ganzheitlich. Ich glaube daran, dass Bewegung mehr ist als Sport – sie ist ein Weg zurück zu dir selbst.

Mit BaliBe möchte ich dir einen Raum schenken, in dem du dich spürst, loslässt und aufblühst. 🌸


Nach einem schweren Unfall verlagerte ich meinen Fokus von Leistung auf Regeneration, innere Balance und echte Bewegungsintelligenz. Diese Erfahrung führte zur Entwicklung von Balibe Flow™ – einer Methode, die biomechanische Klarheit, fasziale Freiheit, Nervensystem-Regulation und energetische Präsenz miteinander verbindet.

Ich führe Körper ohne Druck in Stabilität und Leichtigkeit. Ich schaffe Räume, in denen Schutzmuster sich lösen dürfen und Bewegung wieder natürlich, sicher und mühelos wird. 🌿

Das Training
Das Training
Was dich erwartet

Jede Einheit ist ein Geschenk an dich selbst – ein Raum für Stille, Bewegung und Verbindung. 🌸

Lockerheit

Lass los, was dich hält. Sanfte Bewegungen befreien Körper und Geist und bringen dich in deinen natürlichen Fluss.

Körpergefühl

Spür dich wieder. Du lernst, deinen Körper zu hören, zu verstehen und liebevoll zu begleiten.

Innere Balance

Komm an in dir. Ganzheitliche Übungen schenken dir Ruhe, Zentrierung und tiefes Wohlbefinden.

Das Training
Arbeit mit Bällen

Die Bälle sind mehr als Werkzeug – sie sind eine Einladung, tiefer in deinen Körper hineinzuspüren. 🌿 Sanft, wirkungsvoll und wohltuend.

Körpergefühl

Die Bälle wecken deine Eigenwahrnehmung und helfen dir, deinen Körper neu zu entdecken.

Lockerheit

Rollbewegungen lösen tiefe Spannungen – sanft, achtsam und nachhaltig.

Faszienarbeit

Die Bälle pflegen dein Fasziengewebe, regen die Durchblutung an und unterstützen deine Regeneration.


Meine Angebote
Meine Angebote

Ob Einzelstunde, Kurs oder Workshop – ich begleite dich auf deinem ganz persönlichen Weg. 🌿

„Jede Bewegung ist Ausdruck deiner Selbst."

Einzelstunden

Eine Stunde ganz für dich. Individuell, achtsam und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Kurse & Gruppen

Gemeinsam in Bewegung kommen – in einer kleinen, herzlichen Gruppe voller Wärme und Verbindung.

Workshops

Intensive Begegnungen mit dir selbst. Themenworkshops rund um Körper, Faszien, Balance und Wohlbefinden.

Schmerzfrei durch Faszienkraft

6-Wochen-Programm für Frauen – sanfte Körperarbeit für weniger Schmerz und mehr Bewegungsfreiheit.

Termine & Workshops
Nächste Termine 🌿

Ich freue mich, dich bald begleiten zu dürfen. Hier findest du alle kommenden Workshops und Kurse.

📅 15. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr

Workshop: Locker sein macht stark – Musikschule Musikseeräuber

📅 20. Mai 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr

Workshop: Bewegliches Becken für lockere Schultern – Musikschule Musikseeräuber

📅 20. – 21. Juni 2026 | Wochenendworkshop

RESET.Hof & BaliBe – Zeit für Dich: Ankommen. Loslassen. Auftanken.

📍 RESET.Hof, Steyerberger Straße 38, 27245 Kirchdorf

🕙 10:00 – 17:00 Uhr

📅 17. Juni 2026 | Workshop

Entspannungsabend mit Bewegung, Atmung, Spüren, Körperwahrnehmung – Musikschule Musikseeräuber

🌞 09. Juli – 22. August 2026 | Sommerferien

Sommerferien Berlin & Brandenburg – Einzeltermine sind buchbar! 🌿 Melde dich gerne für eine persönliche Einheit in deinem Wunschtempo.

📅 23. September 2026 | Workshop

Workshop – Musikschule Musikseeräuber

📅 14. Oktober 2026 | Workshop

Workshop – Musikschule Musikseeräuber

Für Anmeldungen und Infos: evelindahm@gmx.de oder 0162 909 7777

Workshops für Musiker
Workshops für Musizierende & Musiker 🎵

Gerade für Musiker ist Körperbewusstsein, Atemtechnik und gezielte Entspannung der Schlüssel zu freiem, entspanntem Spiel und zur Vorbeugung von Verspannungen.

🎸 Locker sein macht stark

Lerne, unnötige Körperspannung zu lösen und mehr Freiheit in deinem Spiel zu finden. Ideal für Instrumentalisten, die ihre Technik verbessern und Schmerzen vorbeugen wollen.

🎹 Bewegliches Becken für lockere Schultern

Entdecke die Verbindung zwischen Becken und Schultern. Speziell für Pianisten und Gitarristen, um Verspannungen zu reduzieren und mehr Leichtigkeit im Oberkörper zu erlangen.

🎤 Atmung & Stimme

Vertiefe deine Atemtechnik und entwickle ein besseres Körpergefühl für eine kraftvolle und freie Stimme. Ein Muss für Sänger und Bläser.

🧘 Entspannungsabend für Musizierende

Gönn dir eine Auszeit. Durch Bewegung, Atmung und achtsames Spüren findest du tiefe Entspannung und neue Energie für deine musikalische Praxis.

Alle Workshops finden in der Musikschule Musikseeräuber statt. Anmeldung: evelindahm@gmx.de oder 0162 909 7777.

Historie
Vergangene Workshops 🌿

Rückblick auf unsere gemeinsamen Begegnungen.

📅 15. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr

Workshop: Locker sein macht stark – Musikschule Musikseeräuber

Dein nächster Schritt

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Schreib mir

Sende eine E-Mail an evelindahm@gmx.de mit deinem Namen und dem gewünschten Angebot.

Ruf an

Du erreichst mich auch direkt unter 0162 909 7777 – ich freue mich auf dein Anruf.

Wir finden deinen Platz

Gemeinsam schauen wir, welches Angebot am besten zu dir passt – und du startest durch!

📧 evelindahm@gmx.de | 📞 0162 909 7777

Jeder Schritt beginnt mit einem ersten Schritt. 🌿

Testimonials
Was BaliBe bewirkt

Stimmen aus dem Training

"Ich habe meinen Körper neu entdeckt – mit so viel Sanftheit und Wärme. BaliBe ist für mich wie nach Hause kommen." — Sarah M.

"Die Faszienarbeit hat meine Verspannungen gelöst, die ich jahrelang mit mir getragen habe. Ich fühle mich so leicht!" — Monika K.

"Evelin schafft einen Raum, in dem ich ganz ich sein darf. Jede Einheit ist ein Geschenk an mich selbst." — Julia R.

Kontakt
Komm in Verbindung

Ich freue mich auf dich und deine Nachricht.

👤 Evelin Dahm

📞 0162 909 7777

📸 Instagram: @balibe.by.evelin.dahm


Gemeinsam finden wir deine Balance – Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo. 🌿